經(jīng)常戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)聽(tīng)力是有害的。因?yàn)榇鞫鷻C(jī)收聽(tīng)時(shí)，音頻都集中在小小耳塞機(jī)的振動(dòng)片上，耳膜接受的音頻效應(yīng)比揚(yáng)聲器放音時(shí)集中，且伴隨著音樂(lè)的起伏，精神始終處于比較緊張的狀態(tài)

同時(shí)，耳塞機(jī)振動(dòng)膜與耳膜之間相距很近，聲波傳播的范圍小而集中，對(duì)耳膜聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)的刺激比較大。戴耳機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了，這種不良刺激可引起頭脹痛、記憶力減退、失眠、甚至耳邊留有余音，影響正常聽(tīng)力。 最好是 戴耳時(shí)常不超過(guò)一小時(shí)，休息一段時(shí)間再戴。